Công Dụng Của Yến Sào Đối Với Trẻ Em Như Thế Nào?
Với hơn 50% là protein, 18 loại axit amin và các chất dinh dưỡng khác. Yến sào là thực phẩm rất bổ dưỡng cho trẻ em. Tuy nhiên, cơ thể trẻ em chưa phát triển hoàn thiện nên việc tiêu thụ yến sào cũng cần được lưu ý. Tổ yến sào cho trẻ em giá bao nhiêu? Trẻ từ tháng thứ mấy có thể ăn yến sào? Khi nào thì không nên cho trẻ ăn yến? Mời bạn cùng Magic Mart tìm hiểu thêm trong bài viết sau.
Công dụng của yến sào đối với trẻ em
Yến sào là một loại thực phẩm được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là cho trẻ em. Dưới đây là một số tác dụng của yến sào đối với trẻ em:
Tăng cường sức đề kháng: Yến sào có chứa nhiều protein, khoáng chất và vitamin, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ và giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng.
Hỗ trợ tăng trưởng và phát triển: Yến sào cung cấp các dưỡng chất quan trọng giúp trẻ phát triển chiều cao và cân nặng một cách khỏe mạnh.
Cải thiện sức khỏe tim mạch: Yến sào có chứa axit amin taurine, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.
Tăng cường trí nhớ và tập trung: Yến sào có chứa chất dinh dưỡng giúp tăng cường trí nhớ và tập trung, hỗ trợ cho trẻ trong quá trình học tập và phát triển trí tuệ.
Hơn 50% dinh dưỡng từ tổ yến là protein. Lượng nguyên liệu này ảnh hưởng đến sự phát triển xương của trẻ, từ đó giúp xương chắc khỏe. Đồng thời, chất đạm tăng cường hệ miễn dịch, giúp bé phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng, thoải mái vui chơi, học hỏi và khám phá.
Hệ tuần hoàn của trẻ đóng vai trò quan trọng trong những năm đầu đời. Khả năng cung cấp máu và chất dinh dưỡng cho cơ thể quyết định sự phát triển đều đặn và hoàn thiện của trẻ. Ăn các món ăn từ tổ yến giúp tăng cường hệ tuần hoàn, thúc đẩy máu lưu thông tốt hơn. Tổ yến chứa các axit amin giúp thúc đẩy quá trình sinh trưởng và phát triển của tế bào. Nếu dùng yến sào để bổ sung thường xuyên, trẻ sẽ lớn lên khỏe mạnh về thể chất.
Vậy trẻ em mấy tháng ăn được yến sào?
Đối với trẻ em dưới 12 tháng cha mẹ không nên cho bé ăn yến sào. Hệ tiêu hóa của bé vẫn đang phát triển và chưa phát triển toàn diện. Tổ yến chứa nhiều thức ăn sẽ ngăn cản quá trình phát triển này.Không chỉ gây ảnh hưởng vào thời điểm ăn yến mà còn để lại hậu quả cho sự hoàn thiện hệ tiêu hoá sau này.
Sau 1 năm cha mẹ nên cho bé ăn yến sào thường xuyên.Thời điểm lần đầu vừa ăn yến, cha mẹ nên xem xét các phản ứng cơ thể của bé với yến sào nhé! Mỗi tuần một lần, mỗi lần 1-2gr là lượng vừa đủ. Sau đó khi cơ thể bé đã thích ứng được với dinh dưỡng từ yến sào, có thể duy trì 2-3 lần mỗi tuần với lượng yến như cũ để đảm bảo sự phát triển của trẻ.
Những đối tượng trẻ em nào không nên ăn yến sào?
Do cơ thể và các bộ phận của trẻ nhỏ còn chưa hoàn thiện. Mà yến sào chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nên việc sử dụng yến sào cho trẻ cần hết sức lưu ý.
Mặc dù tổ yến giúp ổn định và kích thích hệ tiêu hóa. Trẻ em ăn yến sào sẽ tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, tránh các vấn đề về tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu trẻ đang trong tình trạng suy dinh dưỡng, biếng ăn thì yến sào không phải là lựa chọn tốt. Các vấn đề về tiêu hóa của trẻ phải được giải quyết thì cơ thể trẻ mới hấp thụ được chất dinh dưỡng từ chim yến. Vì lượng thức ăn này rất lớn sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa.
Trong thành phần của tổ yến sào có chất giúp phòng chống các bệnh viêm đường hô hấp. Người ta cũng khuyên dùng yến sào cho trẻ em bị ho để tiêu đờm và cảm lạnh. Tuy nhiên, tác dụng này chỉ xuất hiện khi bệnh chưa nghiêm trọng. Nếu tình trạng của trẻ nặng hơn, cha mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được tư vấn các biện pháp phù hợp. Tổ yến không có tác dụng trị ho trong những trường hợp này.
Trẻ em đang bị sốt, cảm lạnh không nên dùng yến sào. Thực phẩm giàu dinh dưỡng và yến sào đòi hỏi cơ thể trẻ tiêu hóa và hấp thụ chúng với năng lượng lớn. Do đó, các triệu chứng sốt và cảm lạnh trầm trọng hơn do không có khả năng đào thải độc tố. Khi trẻ bị cảm, sốt chỉ nên cho trẻ ăn những thức ăn dễ tiêu.
Lời kết
Trên đây là những thông tin mà Magic Mart đã tổng hợp được, nhằm giúp phụ huynh giải đáp phần nào mối lo về các tác dụng tốt hay không tốt của yến sào đối với trẻ. Bên cạnh đó, nếu đang phân vân lựa chọn loại yến sào phù hợp, cha mẹ có thể liên hệ trực đến Hotline 0523344668 trực tiếp để được hỗ trợ nhé!
